最新のお知らせ


2021年8月29日 : プロ1号!!!
#サッカー #j1
#清水エスパルス #新加入
#千葉寛汰 選手 



#機能的な身体づくりラボ
#ZEROPOSITION
#ゼロポジション で

アマチュアからサポートさせて頂いている選手の中で

初めて #Jリーガー 
が誕生しました!

千葉選手
おめでとうございます !

#トップアスリートになるための努力

同じ1時間のトレーニングの価値を
上げるも下げるも自分次第です!

如何に上を目指すために取り組むか!

元プロではなく
現役で上を目指す選手の取り組む姿勢を

#すべては常に変化している

サッカーにはない
#エビデンスに基づいたトレーニングを

これから
プロを目指す子どもたちに共有させて頂きます🤝✴︎

高校生から
トップアスリートになる選手も

トップアスリートから
世界を目指すトップアスリートになる選手も

#昔ではなく今

闘える選手に必要な要素を
科学的根拠に基づいて提供させて頂いております🦾

#子どもたちの夢
#子どもたちの希望

この基準値を共有させて頂きます!

清水エスパルス 千葉寛汰選手
応援宜しくお願い致します📣⚽️

#新しいスタート
#おめでとうございます

#やってこーよ👍🏽
2021年2月20日 : 北川航也選手
サッカー日本代表
SKラピードウィーン No.32
北川航也選手



ZEROPOSITIONに
トレーニングに来て頂きました!

ひとつひとつ取り組む姿勢

トップアスリートととして
ピッチの上でパフォーマンスを上げるために何が必要か



ひとつずつ
基礎を頭と身体で学習し
より良いコンディションづくりを

すべてにおいて
真剣に取り組む姿勢はプロフェッショナルでした

大切な時間を
大切な自分をより良くする時間へ

ユニフォームにサインまで
ありがとうございました!



SKラピードウィーン
がんばってください!

#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#機能的な身体づくりラボ
#北川航也選手
#北川航也
#skラピードウィーン
#清水の至宝#静岡の至宝#日本の至宝
#コンディショニングトレーニング
#ファンクショナルトレーニング
#ありがとうございました
#より良いコンディショニング
#やってこーよ👍🏽
2021年2月14日 : 子どものうちに習得すべき能力
この年代の
子どものための運動



発育発達の過程で
やらなかったこと

昔だったら
遊びの中で獲得した機能



単純に外に遊びに行かせても

公園の環境も
学校の環境も
保育園の環境も

大きく変わった現代社会



多くの
運動能力向上
身体能力向上
のための遊ぶ環境が減っている

だからこそ
ヒトとしての基本機能学習を
遊びの延長で獲得することが

今後の成長の助けになる

たった60分の遊びの中で
確かな変化が起きる運動能力



やったもん勝ち!

#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#機能的な身体づくりラボ
#子どもの運動学習
#子どもの身体能力向上
#成長促進トレーニング
#可能性向上トレーニング
#楽しんで向上できたらいいね
#やってこーよ👍🏽
2021年2月14日 : あなたに必要なトレーニングの処方
身体は変わる

老若男女誰でも変わる

変えたいと思ったとき

思い立って
立ち寄ってもらえる場所にしたい



多くの目標達成に向けて
より効率的に達成できる
原理原則がここにはある

そしてその答えは
あなた自身が持っている

目標達成に向けた
今のあなたに必要な
トレーニングの処方
やってます

薬の処方ではなく
エクササイズの処方

対処ではなく予防の処方

どちらが良いかは
体感したひとだけがわかる特権



#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#機能的な身体づくりラボ
#エクササイズの処方
#目標
#現在地
#効率的な道筋の提供
#多くの原理原則から
#あなたに合った最善のプランを
#あとはやるだけ
#セルフコンディショニング
#自分でできる様になれたら
#やってこーよ👍🏽
2021年2月14日 : 身体をリストア
本来誰もが持っている機能

これらは現代社会に適応して
生活している皆が持っている
ストレスによって破壊される

壊れたものをもう一度再構築する
トレーニング

だから
誰もが感じる快適さ

使った分
メンテナンスしよ

メンテナンスも間違えると
取り越し苦労になる

より効率的に最適化へ

身体をリストアしよう


#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#機能的な身体づくりラボ
#ヒトとしての基本機能
#リストア
#ポンコツ度チェック
#パーフェクトヒューマン
#そんなひとは一人もいなかった
#だからこそ
#みんな伸び代を持っている
#向き合うか
#退くか
#向き合える方々と目指していく
#人生において特別な大切な時間
#人生においてポジティブな時間
#やってこーよ👍🏽