挑戦するものだけの特権

ベネフィットを得る権利

一歩踏み出して歩み始める

進めば進むほど課題が明確になる

課題が出ることを楽しんで進もう



一見
ただのリフトトレーニングに見えるもの

一度(ひとたび)
専門的な狙いを共有して取り組むことで
大きな価値が変わるトレーニングへ

画像や動画で伝わらない価値がある

固有受容器刺激
運動学習
統合
コーディネーション…

この60分で
なにかを持ち帰る覚悟で取り組むか

貪欲にひたむきに

取り組み始めたら
その次のステージを目指そう

その繰り返しの先に

今まで描けなかったものが待っている

#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#機能的な身体づくりラボ
#スーパー小学生
#ひとつの手順の先に次の手順を
#基礎の構築の先に
#ヒトとしての基礎の上に
#アスリートととしての基礎がある
#確かな根っこと幹を育もう
#自分の身体を自分で
#セルフコンディショニング
#目標達成を本気で目指そう
#crazy
#stoic
#破天荒
#やってこーよ👍🏽