トレーニングと言っても
まだまだ一般には伝わらない
運動学習トレーニング

世界最先端の原理原則

ひとつずつ基礎を積み上げ
より良く動けるように積み重ねる



すべてが達成の連続
出来ないなら
ギリギリ出来るレベルのものを
達成してまたチャレンジする
出来るなら
難易度の高いものへ挑んでいく
そしてそれも達成し
更に難易度を上げてより日常生活レベルの動作からアスリートレベルまでの動作を取得して行く

その根本は
身体の各部位の機能を元に戻し
それらを統合して機能させる
ファンクショナルトレーニング

だからこそ
継続がものを云う
習慣がものを云う

一般的なジムでのトレーニングとは
根本的に違うから
子どもから高齢の方々と
日々トレーニングをしている

知識も能力も経験も増え
ヒトとしての財産を引き出す

日常生活で失われてしまっている基本機能を元に戻すことは

汚れた歯を磨くことと同じこと

ブラッシュアップは
便利な現代社会に
必要不可欠であることを
伝えたい



#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#機能的な身体づくりラボ
#達成を楽しもう
#挑戦を楽しもう
#出来ないなら出来るものから
#出来るなら更に先へ
#確認して螺旋階段状に進もう
#確かな変化が待っている
#自分を引き上げよう
#見えない努力がやがて
#誰もが羨む結果へ
#やってこーよ👍🏽