ジュニア年代に必要なことは ?運動パターンの経験値 ?感覚の向上 ?インプットからのアウトプットの速度と正確さ…
#サッカー #j1#清水エスパルス #新加入#千葉寛汰 選手 #機能的な身体づくりラボ#ZEROPOSITIO…
環境設定の素晴らしさ ストレッチポール アシスティック そして 自分を見るための鏡 お伝えしたすべてを揃える姿…
瞬発力、 アジリティ向上のためのトレーニング ここへ来るまでに 積み上げてくるものはたくさんある 時間を掛けて…
身体を動かせる範囲を上げること 動きの全てに 切り返しのポイントがある スタートと終わりがある 安定と動きがあ…
今の自分を形成するものは 日々の結果 どの様な状態で何をしているか それが今の姿勢や動作 筋肉の張りや凝りの原…
2月度ありがとうございました 北川航也選手ありがとうございました! サイン貰えて 涙を流す方もいました。 心の…
サッカー日本代表SKラピードウィーン No.32北川航也選手ZEROPOSITIONにトレーニングに来て頂きま…
この年代の子どものための運動発育発達の過程でやらなかったこと昔だったら遊びの中で獲得した機能単純に外に遊びに行…
身体は変わる老若男女誰でも変わる変えたいと思ったとき思い立って立ち寄ってもらえる場所にしたい多くの目標達成に向…
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