家族みんなでトレーニング✴
家族みんなでトレーニング
共有と共感はやる気を上げる
機能的な身体づくりが
家族や大切な方々との
コミュニケーションツールに
なればいいな。
健康は1日にして成らず。
機能性向上は習慣なり。
遠回りに思うとこに近道あり。
多くのエビデンスをもとに
構成したプログラムだからこそ
継続の先に成果がある。
一回で手っ取り早くではないから
習慣をつくることから!
#機能的な身体づくりラボ
#ZEROPOSITION
#ゼロポジション
#家族でトレーニング
#家族のコミュニケーションツール
#健康第一
#健康のテーマパーク
#ぜろぽじしょん
#明るく楽しく
#人生100年時代
#時代に適したトレーニング
#ボディメイク
#パフォーマンスアップ
#ケガ予防
#すべて掴みとろう
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機能的な身体づくりが
家族や大切な方々との
コミュニケーションツールに
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機能性向上は習慣なり。
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一回で手っ取り早くではないから
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