2019年6月

Fリーグ バルドラール浦安ラスボニータス2選手ご来店!

【女子フットサル F1リーグ バルドラール浦安ラスボニータス 選手2人】

千葉 凪子 選手
平井 成美 選手

が、東京都浦安から来てくれました!

プロに本当の機能的な身体づくりを話してたら、ミーティングみたいになりました!
バルドラール浦安ラスボニータス2選手
さすが、プロは自分のものにしようとする能力が長けています。

まずは、ガッツリ可動域を上げるためにトップアスリート向けメニューで!



女子フットサル日本代表入りのコミットもいただき、サインも頂きました!


ありがとうございます!
今後も応援させていただきます!

トップアスリートも一般の方も、子どもも高齢者も機能的な身体のつくりかたは、人間なら同じです!

東京から遠方のところ、
ありがとうございました!
更なる活躍を応援しています!

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トレーナー育成スクール

【トレーナーを育成するためのトレーナースクール】

パソーナルトレーナー育成スクール in 東京

ターゲットは、
☑差別化をはかりたいパソーナルトレーナー
☑差別化をはかりたい接骨院
☑差別化をはかりたいスポーツクラブのコーチ/監督
☑トップアスリートのセカンドキャリア
☑トレーナーを目指したい方
☑健康産業に携わりたい方(家族のパソーナルトレーナー)

上記に以外の方でも、ご興味あり方はご連絡ください。


今後静岡でも、
この【予防の哲学】を普及する活動をしながら、トレーナー育成を行なっていきます。

ファンクショナルトレーニングを数多く折り込んだメニューと、組み立ての考え方をスクール形式でお伝えしていきます。


静岡にもこんなパーソナルトレーナーが多くいたらいいのになというトレーナーを増やせるように!!!


トレーナーたるもの、実践者であれ。


差別化をはかり、本気で活躍できるパソーナルトレーナーを育成できるパソーナルトレーナー。

私ひとりでは普及仕切れない予防の哲学を基にした活動をより多くの方に普及し、静岡を健康にして行きます。

ボディメイクは通過点だから、敢えて強調しない機能的な身体づくり。

そんなプログラムをご用意してます。


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ANYTIMEFITNESS パーソナルトレーナー委託契約締結

【ANYTIMEFITNESS パーソナルトレーナー委託契約締結】

米国NO.1のフィットネスクラブ
ANYTIME FITNESS 様と
パーソナルトレーナー契約を締結させて頂きました。
活動開始は7月1日からになります。
私のフィットネスクラブでの活動拠点は、清水大手店となります。

会員になると、
世界中の4,000ヶ所以上のエニタイムが利用可能になるということです。

施設はとても綺麗で、マシンの種類も豊富にあります。

フィットネスクラブでのトレーニングをご希望の方がいらっしゃいましたので、活動の幅を広げさせて頂きました。
マシントレーニングのメリットデメリットをしっかりご理解頂き、マシンに偏らないボディメイクは当たり前の効率的な機能的な身体づくりを提供します。


会員登録に抵抗がある方は、
引き続き完全予約制のコンディショニングルームが清水にありますのでそちらをご利用下さい。

・コンディション確認能力取得
・柔軟性/可動域改善(骨盤改善等)
・ファンクショナルトレーニング
・パフォーマンスアップトレーニング
・コアコーディネーショントレーニング
が行えます。

より効率的に機能的な身体づくりを静岡県に普及させるために。
ご興味ある方はご連絡下さい。

https://www.anytimefitness.co.jp/shimizuoote/

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@ エニタイムフィットネス清水大手店

美の追求へ!

美の追求へ

ずっと綺麗でいたい。
ずっとカッコよくいたい。
ずっと健康でいたい。

誰もが潜在的に持つ美への追求!

見た目だけの美だけでなく、
更に動きもスマートだったらどうですか?

今、見た目の良い方は更にパフォーマンスを上げて行きましょう!

一瞬の見てくれの美脚美尻美背中だけでなく、
一生のスマートな動きと身体づくりを。

今日は、エステティシャンの方とのセッション。


トレーニング、嫌い。

でも、より綺麗になるために!


美への挑戦!

親子で学ぶ機能的な身体づくり体験会

【親子で学ぶ機能的な身体づくり体験会】



・健康ってなに?
・体幹トレーニングって必要なの?
・今の時期にすべき身体づくりって?
など、率直な質疑応答から、機能的な身体づくりについて勉強会をした後に実際に体験。

まずは、今の自分の状態のチェックから。
親子で学ぶ身体づくり

これができる子とできない子の違いって何でしょう?
親子で学ぶ身体づくり

これは今のうちにできた方がいいよと言うトレーニングの前に、確認する運動。
親子で学ぶ身体づくり

みなさんが待つ疑問の多くに、
体幹トレーニングとストレッチの必要性があります。
どんな事を、どの程度、どれくらいと。
一般的にいう体幹トレーニングは、
体幹トレーニングのための体幹トレーニングになっている人がほとんどです。
では、その改善方法は?
ご興味ある方お問い合わせ下さい。

必要不可欠な事をより多くの子どもと親に伝えていきます。
機能的な身体づくりが家族のコミュニケーションツールになるといいな。



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#まずはね#楽しみながら
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#筋肉付けるばっかがトレーニングじゃないんだ
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自分のことを知ること
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#パティオホーム#上條さんありがとうございます
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